中国移动提供号码切换和绑定解除服务，用户可以通过获取新号码、打开中国移动应用程序、进入账户管理、选择切换账户、确认切换，以及联系客服、线上自助服务或前往营业厅等方式进行操作。注意事项包括确保新旧号码激活、正常使用，以及可能需要重新进行身份验证等。