用户可以通过下载指定合作伙伴的APP，完成任务或活动，或者使用积分兑换，以及参与优惠活动来获得免费流量。此外，联通还提供批量赠送流量的服务。用户可以通过短信、APP或客服电话来操作流量赠送。2021年，用户可以通过‘中国联通’APP赠送流量，每个用户每月最多只能转增一次，且转增数量有限制。具体规则和限制可在APP中查看。