电信公司的上班时间通常从早上8点30分开始，到下午5点30分结束，包括一个小时的午休时间。员工在这段时间内处理客户问题、解决技术难题和开展业务等。上班时间可能会根据公司的具体情况和行业需求而有所调整，包括加班和实行弹性上班制度。对于员工来说，合理安排工作和休息时间，保持良好的工作状态和生活平衡，是非常重要的。